Einzelbegleitung

Manchmal ist es ein einzelner Moment, der alles verändert. Und manchmal braucht es genau dann jemanden, der einfach da ist.

Unsere Einzelbegleitungen bieten einen geschützten Raum, in dem alles gesagt oder einfach nur gefühlt werden darf. Ohne Erwartungen, ohne Druck. In einem vertraulichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Dich, für Deine Geschichte, Deine Fragen, Deine Gefühle. Ob direkt nach dem Verlust oder zu einem späteren Zeitpunkt – wir gehen in Deinem Tempo, begleiten Dich achtsam und individuell.

Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wir sind da, wenn Du jemanden brauchst.

Wir bieten kostenfreie, ehrenamtliche Begleitung. Du darfst uns gern anrufen oder per WhatsApp schreiben: 0178/2970147. Unsere Gespräche dauern in der Regel etwa ein bis zwei Stunden.

Begleitete Trauergruppen

Trauer darf geteilt werden! In unseren geführten Trauergruppen schaffen wir einen sicheren Rahmen, in dem Menschen mit ähnlichen Erfahrungen einander begegnen können.

Begleitet von erfahrenen Trauerbegleiter*innen nehmen wir uns gemeinsam Zeit für alles, was gerade da ist, Schmerz, Erinnerungen, Trauer, Fragen, Stille. In der Gruppe entsteht oft, was allein schwer möglich ist: das Gefühl, verstanden zu werden, ohne viel erklären zu müssen.

Unsere Gruppenangebote verändern sich je nach Bedarf und Nachfrage. Aktuelle Termine und Formate (z.B. themenspezifische Gruppen, geschlossene Gruppen oder offene Runden) veröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Website und unseren sozialen Kanälen.

Für Betroffene mit Trauer um Geschwister

Geschwister sind oft Menschen, die uns am längsten im Leben begleiten – durch Kindheit, Jugend und darüber hinaus. Das Band zwischen Geschwistern ist einzigartig. Es ist geprägt von Nähe, Vertrautheit, gemeinsamen Erinnerungen und manchmal auch von Spannungen. Wenn ein Bruder oder eine Schwester stirbt, reißt diese Verbindung auf schmerzhafte Weise. Die Trauer um Geschwister ist häufig still und wenig beachtet – und doch tief und lebensverändernd.

Wir schaffen einen geschützten Raum für Menschen, die um ihre Schwester oder ihren Bruder trauern. Hier darf alles Platz haben: Liebe, Wut, Schuld, Sehnsucht und die Suche nach einem neuen inneren Ort für diesen Menschen.

Gemeinsam finden wir Wege, mit diesem Verlust zu leben,

Für Betroffene mit Trauer nach Suizid oder Gewaltverbrechen

Manche Verluste werfen besonders viel Fragen auf und hinterlassen tiefe, oft sprachlose Spuren.

Der Suizid eines nahestehenden Menschen oder der Verlust durch ein Gewaltverbrechen sind Erfahrungen, die das Leben tief erschüttern können – und oft mit Ohnmacht, Schuldgefühlen, Wut oder Sprachlosigkeit einhergehen. Gerade diese Formen der Trauer werden in unserer Gesellschaft häufig übersehen, nicht verstanden oder verschwiegen. Umso wichtiger ist es uns, Betroffenen einen geschützten Raum zu bieten – für alles, was gesagt, gefühlt oder einfach nur getragen werden möchte.

Unsere Begleitungen sind achtsam, urteilsfrei, einfühlsam und mit offenem Herzen. Wir nehmen Dich ernst, mit Deiner Geschichte, Deinem Schmerz und Deinen Fragen. Wir helfen durch unsere Netzwerkpartner*innen offene Fragen und Themen an die richtigen Stellen zu transportieren.

Du musst damit nicht allein bleiben. Wir sind an deiner Seite, vertraulich und in Deinem individuellen Tempo.

Für Betroffene mit Trauer nach Schwangerschaftsabbruch, kleiner Geburt, Fetozid oder stiller Geburt

Wenn ein Kind geht, bevor es richtig da war, bleibt oft eine tiefe Leere zurück. Ganz gleich, ob es sich um einen Schwangerschaftsabbruch, eine sogenannte „kleine Geburt“ in frühen Wochen, eine stille Geburt oder einen medizinisch notwendigen Fetozid handelt – der Verlust ist real und die Trauer oft unsichtbar.

In unserem Verein schaffen wir einen geschützten Raum für Dich – frei von Bewertung, offen für alles, was Du fühlst. Schmerz, Schuld, Zweifel, Wut, Liebe oder Sprachlosigkeit dürfen da sein. Wir sind an Deiner Seite durch diese stille, oft nicht anerkannte Trauer.

Du bist mit Deinem Erleben nicht allein.

Begleitung von verwaisten Eltern

Ein Kind zu verlieren, unabhängig vom Alter, bedeutet einen tiefen Einschnitt im Leben. Für Eltern verändert sich mit diesem Verlust oft alles: der Alltag, das eigene Selbstverständnis, Beziehungen, Zukunftsbilder.

Es fehlen Worte für diesen Schmerz. Und doch braucht es gerade dann Menschen, die bleiben, zuhören und mittragen.

Wir halten mit Euch gemeinsam aus. Wir begleiten verwaiste Eltern mit viel Feingefühl und Erfahrung in Einzelbegleitungen und auf Wunsch auch in Gruppen. In allem gilt, Du bestimmst das Tempo. Die Trauer um Dein Kind hat ihren Platz – mit allen Gefühlen, Fragen und Erinnerungen.

Wir sind da. Für Dich, für Euch, für einen Weg inmitten des Unvorstellbaren.

Begleitung von verwaisten Großeltern – Trauer um das Enkelkind

Der Verlust eines Enkelkindes trifft tief ins Herz. Als Großeltern trauert Ihr oft doppelt – um das Kind, was verstorben ist, und um Euer eigenes Kind, das diesen Schmerz tragen muss. Doch Eure Trauer wird häufig übersehen. Viele versuchen stark zu sein, zu trösten, zu halten – und vergessen dabei sich selbst.

Wir geben Eurer Trauer ein Gesicht und den benötigten Raum für Gefühle. Ich dürft alles mitbringen: Ohnmacht, Schmerz, Hilflosigkeit, aber auch Liebe, die bleibt. In geschützter Atmosphäre begleiten wir Euch auf Eurem Weg, hören zu, halten aus und stärken.

Denn Eure Trauer zählt.

Begleitung nach Partner*innen – Verlust – plötzlich allein

Der Tod eines geliebten Menschen verändert das ganze Leben. Wenn der Partner oder die Partnerin stirbt, bricht oft der wichtigste Halt im Alltag weg. Plötzlich ist da eine Leere, wo zuvor Nähe, Geborgenheit und gemeinsames Planen waren. Wir wissen wie überwältigend Trauer sein kann. In unseren Gesprächsgruppen und Einzelbegleitungen findet Ihr einen geschützten Raum, in dem Eure Gefühle Platz haben dürfen – Trauer, Wut, Verzweiflung, Einsamkeit und Sehnsucht. Hier muss niemand stark sein. Wir begleiten Euch auf Eurem Weg, bis wieder erste Schritte in das neue Leben möglich werden und darüber hinaus.

Ihr seid nicht allein.

Begleitung nach Tod der Eltern oder Großeltern

Einen oder beide Elternteile zu verlieren, bedeutet oft, ein Stück Wurzeln zu verlieren. Auch als erwachsene Tochter oder als erwachsener Sohn kann sich dieser Verlust anfühlen wie ein tiefer Einschnitt – plötzlich fehlt jemand, der immer da war, der uns geprägt hat und Halt gegeben hat. Der Abschied von Oma oder Opa ist oft er erste große Verlust im Leben – sie schenken Geborgenheit, Zeit und oft bedingungslose Liebe. Wenn sie gehen, hinterlassen sie eine Lücke, die besonders weh tun kann, egal ob man noch Kind ist oder schon erwachsen. Wir sind für Euch da, wenn die Trauer Euch überwältigt, wenn Fragen offen bleiben oder alte Themen wieder aufbrechen. Bei uns dürft Ihr alles aussprechen, was in Euch ist. Gemeinsam finden wir Wege, die Erinnerung zu bewahren und gleichzeitig Schritt für Schritt im Leben weiterzugehen

Gemeinsam füreinander da sein.